Ingredientes:
1 taza de puré de frutas a elección
½ pote de yogurt descremado natural, o cucharada de queso blanco descremado
Edulcorante a gusto
Preparación:
se mezcla el puré de frutas peladas con una cucharada de queso blanco descremado o con ½ pote de yogurt light, se endulza con edulcorante y se congela. A estos helados light se los puede hacer con puré de frutas y se les agrega un paquetito de gelatina natural disuelta en un poco de jugo de frutas y endulzado con edulcorante.
